Wandern Berge & Meer

	Bergtouren faszinieren mich, denn sie sind abwechslungsreich an Landschaft und Wetter. Mit geeigneter funktioneller Kleidung und gut ausgerüstet lässt sich hier oben jedes Wetter genießen und der Alltag vergessen.
	"Natur ist eine Melodie, in der eine tiefe Harmonie verborgen ist." Claude Levi-Strauss
	Bergwandern ist ein Sport, bei dem weder Körper noch Seele zu kurz kommen. Dabei werden Muskeln aller Körperpartien beansprucht und das Herz- und Kreislaufsystem gestärkt. Untrainierte Menschen sollten mit Wandern im Flachland beginnen und sich langsam bis hin zum richtigen Bergwandern im Mittel- und Hochgebirge steigern. Denn der Weg zum Gipfel bedarf vieler kleiner Schritte.